تعرف علي فوائد التفاح للأسنان لكي تحمي أسنانك من خطر أمراض اللثة وإلتهابات الفم يتوجب عليك تناول الأطعمة الصحية التي تحتوي علي مواد غذائية مثال الكالسيوم والبروتين والفسفور ويعتبر التفاح من أكثر الأطعمة المفيدة لصحة الأسنان، وذلك لأحتواءه علي مجموعة من الفيتامينات مثل B1, B2, B3, B5, B6, B9, C,A ، ولذلك يُنصح بتناول تفاحة […]